Kimmo Takanen: Päästä irti - vapaudu läsnäoloon

 

Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää.

Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen.Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää.

Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.

Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.

Saaatavana myös e-kirjana ja äänikirjana.

ISBN: 9789522889119
Kustantaja: KIRJAPAJA
Sivumäärä: 330
Paino: 498 grammaa
Julkaistu: 2018-01

"Olen niin paljon lukenut psykologista kirjallisuutta ja elämäntaidon oppaita oman työn sekä ihan oman kiinnostuksen merkeissä. Tällaiseen en ole vielä törmännyt!"
-Eija

Lue kaikki annettu palaute täältä.