Terapeutti
Kimmo Takanen
Skeematerapeutti
Mindfulness-ohjaaja
Ratkaisukeskeinen valmentaja
Kognitiivisen lyhytpsykoterapian tutkinto
Tarjoan opastavaa, valmentavaa ja ohjaavaa työskentelyä tunnelukkojen avaamiseksi. Tunnelukkotyöskentely ei ole psykiatrista hoitotyötä eikä sillä hoideta diagnosoitavia psykiatrisia sairauksia, kuten masennusta tai ahdistuneisuushäiriöitä, vaikka tunnelukkotyöskentely voikin helpottaa niiden oireita.
Tunnelukkotyöskentelyssä painotan skeematerapian menetelmiä sekä tietoisuustaitojen harjoittelua, joiden avulla työstetään ja avataan tunnelukkoja. Kehitän myös itse aktiivisesti uusia työmenetelmiä tunnelukkojen avaamiseen ja ylläpidän suomalaista skeematerapiasivustoa osoitteessa www.skeematerapia.fi, jossa voit lukea lisää skeematerapiasta.
Olen kirjoittanut kirjan "Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta", johon voit tutustua www.tunnelukkosi.fi -sivuilla.
Olen suorittanut kolmen vuoden kognitiivisen psykoterapiakoulutuksen ja minulla on tutkinto kognitiivisesta lyhytpsykoterapiasta. Olen kouluttautunut Oulun yliopistossa ratkaisukeskeisten työmenetelmien käyttöön ja suorittanut ratkaisukeskeisen valmentajan tutkinnon. Minulla on lisäksi Lyhytterapiainstituutin myöntämä pätevyys tehdä ratkaisukeskeistä yksilö- ja parityöskentelyä.
Minulla on koulutuksen tuoma mindfulness-ohjaajan pätevyys ja
ohjaan tietoisuustaitoharjoituksia sekä yksilö- että
ryhmätilanteissa. Pidän myös kursseja tietoisuustaitojen
kehittämiseen ja tunnelukkojen avaamiseen liittyen.
Työskentelen myös työyhteisöjen parissa tukemalla organisaatioita
työhyvinvoinnin lisäämisessä, uupumisen ennaltaehkäisyssä ja
hoidossa sekä työn stressaavuuden vähentämisessä. Olen valtuutettu
Ratkaisukeskeinen Työyhteisö–koulutusohjelman
kouluttaja.
Olen koulutukseltani tekniikan lisensiaatti Oulun yliopistosta. Akateemisen loppututkinnon olen suorittanut vuonna 1995, lisensiaatin jatkotutkinnon vuonna 2000. Olen aikaisemmalla työurallani toiminut yli 10 vuotta työelämässä esimies- ja henkilöstönkehittämistehtävissä, ja työskennellyt silloin työtyytyväisyyden ja työhyvinvoinnin edistämiseksi organisaatioissa.
Koulutukseni ja kokemukseni antavat vankan pohjan tunnelukkotyöskentelyyn yhdessä asiakkaan kanssa. Käytössäni ovat uusimmat terapeuttiset menetelmät ja työtavat. Terapeuttina haluan olla läsnäoleva ja empaattinen ihminen, joka on kohdattavissa.
Osoitteet ja numerot
Vastaanotto:
Mentores
Merikoskenkatu 7 B 2.krs (Tuira)
Oulu
Postiosoite:
Merikoskenkatu 7 B 52
90500 Oulu
Tiedustelut:
044 282 7127 tai
info@mentores.fi (mieluiten
sähköpostilla).
Kartta
Näytä suurempi kartta
Sisäänkäynti Autokoulu Ajurin viereisestä
ovesta ovisummerilla. Pysäköintipaikkoja on
sisäänkäynnin välittömässä läheisyydessä
(2h parkkikiekolla).
Lataa asiakasohje
tästä (PDF).